Son yıllarda dijital oyunlar gençler için hakim bir zaman geçirme şekli haline gelmiş, sıklıkla fiziksel aktivite oyunlarının yerini almıştır.

Bu değişim, fiziksel sağlık ve sosyal gelişim üzerindeki olası olumsuz etkileri nedeniyle ebeveynler, eğitimciler ve sağlık profesyonelleri arasında endişeye neden olmuştur.

Dijital oyunlar eğlence ve keşif imkanı sunarken, hareketsiz yapısı fiziksel aktivitenin faydalarıyla keskin bir şekilde çelişmektedir. Bu çalışma gençlerin fiziksel aktivite oyunları yerine dijital oyunları tercih etme nedenlerini araştırarak, daha sağlıklı yaşam tarzlarını teşvik eden müdahaleleri bilgilendirmeyi amaçlamaktadır.

Neden Bu Değişim Önemli

Gençler arasındaki fiziksel aktivitenin azalması endişe vericidir. Araştırmalar, aşırı ekran süresi ve hareketsiz davranışların obezite, zayıf ruh sağlığı ve azalan sosyal becerilerle ilişkili olduğunu göstermektedir. Diğer yandan, fiziksel aktivite fiziksel form, duygusal refah ve sosyal gelişimi desteklemektedir. Gençlerin neden dijital oyunları fiziksel aktivite oyunlarına tercih ettiklerini anlamak, aktif oyunlara olan ilgilerini yeniden canlandırmak için stratejiler geliştirmeye yardımcı olabilir.

İlgili Çalışma

Çalışma, Isfahan'dan World Health Organization'ın önerilen fiziksel aktivite veya ekran süresi seviyelerini karşılamayan 11-19 yaş arasındaki erkek gençlere odaklandı. Araştırmacılar yarı yapılandırılmış görüşmeler kullanarak 21 katılımcıdan nitel veri topladı. Tematik analiz, verilerdeki kalıpları ve temaları tanımlamak için kullanıldı, böylece sıkı ve sistemli bir yaklaşım sağlandı.

Ana Bulgular

Analizden beş ana tema ortaya çıktı:

Dijital Oyun Özellikleri: Gençleri dijital oyunların içine çeken, anında geri bildirim ve ödüller sunan etkileşimli doğası.

Dijital Oyun Alanı: Evde, fiziksel alan veya ekipman ihtiyacı olmadan oynamanın sağladığı kolaylık, dijital oyunları daha cazip hale getirdi.

Dijital Oyun Sonuçları: Oyun oynamadan elde edilen başarı ve sosyal tanınma duygusu, gençleri oynamaya devam etmeye motive etti.

Arkadaş Baskısı: Arkadaşlar ve akranlar gençlerin oyun alışkanlıklarını büyük ölçüde etkiledi, çünkü dijital oyunlar genellikle paylaşılan bir etkinlik olarak hizmet etti.

Erişilebilirlik: Güvenli ve etkileyici fiziksel aktivite alanlarına sınırlı erişime kıyasla dijital oyunların yaygın olarak bulunması, önemli bir rol oynadı.

Paydaşlar İçin Sonuçlar

Ebeveynler: Fiziksel aktivitelere katılarak rol model olun, ekran süresi sınırları belirleyin ve aktif arkadaşlıkları teşvik edin.

Öğretmenler ve Antrenörler: Eğlenceli ve sosyal olarak katılımcı olmayan spor programları oluşturun.

Politika Belirleyiciler: Fiziksel aktivite için güvenli ve erişilebilir alanlar oluşturmak için kaynaklar ayırın.

Kent Planlamacıları: Yürünebilirlik, bisiklet yolları ve bakımlı parklar içeren mahalleler tasarlayarak dış mekan etkinliklerini teşvik edin.

Dikkate Alınması Gereken Diğer Konular

Çalışmanın tek bir şehirden erkek gençlere odaklanması genelleştirilebilirliğini sınırlamaktadır. Ayrıca, nitel verilere dayanılması objektif ölçüleri içermediği anlamına gelmektedir. Ebeveyn etkisi, sosyoekonomik durum ve kültürel geçmiş gibi faktörler incelenmemiştir ki bu daha fazla anlayış sağlayabilir.

Nihai Düşünceler

Bu çalışma gençlerin fiziksel aktivite oyunları yerine dijital oyunları tercih etmesinin karmaşık nedenlerini vurgulamaktadır. Oyun tasarımı, akran etkisi ve erişilebilirlik gibi faktörleri ele alarak, paydaşlar fiziksel aktiviteyi teşvik etmek için hedeflenmiş müdahaleler geliştirebilir. Bu müdahalelerin tasarımında gençlerin katılımı önemlidir, böylece ihtiyaçlarına ve tercihlerine uygun olduğundan emin olunabilir. Sonuç olarak, dijital ve fiziksel oyun arasında dengeyi sağlamak, daha sağlıklı ve aktif yaşam tarzlarını desteklemek açısından önemlidir.